1

관절 구축 예방

관절이 오랜 시간 움직이지 않으면 주변 조직(근육, 인대, 관절낭 등)이 굳어져 관절 구축(Contracture)이 발생할 수 있습니다.

PROM은 관절을 규칙적으로 움직여 조직의 유연성을 유지하고 관절이 경직되는 것을 예방합니다.

*관절 구축(Contracture): 관절이나 근육이 비정상적으로 굳어지고 경직되어 움직임이 제한되는 상태

2

혈액 순환 개선

관절을 움직이면 근육이 수축과 이완을 반복하며 주변 혈관을 자극하게 됩니다.

이를 통해 혈액 순환이 개선되어 부종을 줄이고 조직의 산소 공급을 원활히 합니다.

3

근육 위축 방지

근육은 사용하지 않으면 시간이 지나면서 위축되기 쉽습니다.

도르시 플렉션 동작은 근육을 간접적으로 자극하여 신경 경로를 활성화시키고, 근육 위축을 방지하는 데 도움을 줍니다.

4

관절 가동성 유지

관절을 자주 움직여 주면 관절액(활액)이 활성화되어 관절의 마찰을 줄이고 윤활 작용을 돕습니다.

이를 통해 관절의 가동 범위(Range of Motion)가 유지되고, 움직임의 부드러움이 향상됩니다.

5

통증 완화 도움

부드러운 관절 움직임은 통증 경로를 둔화시키고 신경계의 긴장을 줄여 통증을 완화할 수 있습니다.

특히 관절 부위의 경직과 염증으로 인한 불편함을 줄이는데 효과적입니다.

6

신경 자극 제공

도르시 플렉션 동작은 관절과 근육에 반복적인 자극을 제공하여 신경 경로의 활성화를 돕습니다.

이는 신경가소성(Neuroplasticity)을 촉진하여 환자의 재활 효과를 높일 수 있습니다.

7

심리적 안정감

관절의 기본적인 움직임을 유지하여, 환자가 능동적으로 움직일 준비를 돕습니다.

장기적으로는 환자의 재활 목표 달성 및 일상생활 복귀 가능성을 높이는 데 중요한 기초를 제공합니다.